睡觉前先把以前处理好的筒骨从冰箱冷冻室里拿出来，加开水，大米，一点盐炖上。 其实液可以放点香菇碎，胡萝卜丁等
早上起来打开看看。
用筷子把骨头剔出来扔掉。搅拌均匀
移到炒菜锅 加开水 煮一会儿，加小青菜碎。
打三个鸡蛋搅拌均匀。撒在粥上。过一会儿搅拌
调味。加一点盐，蚝油，一点点猪油。尝一下，好了起锅