低脂西蓝花虾滑
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作者:
able2014
菜谱来自小红薯崔时宜
用料
虾
适量
鸡蛋
适量
西蓝花
适量
盐
适量
低脂西蓝花虾滑的做法步骤
步骤 1
生的西蓝花打碎
步骤 2
玻璃容器底部刷油
步骤 3
挤入虾滑
步骤 4
平铺虾滑
步骤 5
鸡蛋,西蓝花碎和盐搅拌均匀
展开全部
步骤 6
步骤 6
平铺到虾滑上
步骤 7
蒸25分钟,直到完全熟透
步骤 8
冷却
步骤 9
切块食用或者冷冻储存起来
步骤 10
成品很不错
菜谱创建时间:2024-11-23 22:39:55
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