猪精肉炒菠菜

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作者: 清心Lmf
猪精肉能补肾养血、滋阴润燥、补中益气。菠菜能保护视力、美容养颜。两者配合一起炒来吃,对身体健康有好处!

用料

猪精肉炒菠菜的做法步骤

步骤 1

起锅烧开水,放入菠菜焯一下。捞起用剪刀剪小段备用。

步骤 2

将猪精肉放入打肉机打碎。

步骤 3

起锅加入适量油,六成热时放入蒜头炒香。

步骤 4

然后放入猪精肉炒至断生,中间加少许开水(使不会太干)。

步骤 5

接着放入菠菜炒片刻,加入盐翻炒一下即可。

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步骤 6
步骤 6

装盘享用。

猪精肉炒菠菜的小贴士

这道菜的数量可以按人数或个人喜好来定哈!

菜谱创建时间:2024-12-06 15:59:49
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