水果萝卜清汤

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苹果性味温和,具有促进胃肠蠕动、降低胆固醇、增强体力和抗病能力等作用。雪梨性凉、味甘微酸,具有生津润燥、清热化痰的功效。白萝卜行气消食、开胃健脾。生姜温中和胃。调和雪梨的寒性。此汤品适合大众保健食用,也是素食者的不错选择。

用料

水果萝卜清汤的做法步骤

步骤 1

原料如图

步骤 2

苹果,梨和萝卜切块备用。

步骤 3

锅内加水煮沸,放入所有食材,大火烧开转小火40分钟,调味即可。

步骤 4

节日大鱼大肉,平时烟酒过多,清汤保健适合你。

菜谱创建时间:2024-12-07 20:13:25
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