0糖0油懒人版减脂早餐

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作者: 萱宝宝妈妈
控糖、减肥人士的主食、甜品!

用料

0糖0油懒人版减脂早餐的做法步骤

步骤 1

准备好蓝莓、鸡蛋、牛奶、燕麦片!按自己吃的量来,差不多就可以!不用精心称哈

步骤 2

混合搅拌一起

步骤 3

放入蓝莓然后放烤箱烤

步骤 4

提前预热烤箱。我是180度30来分钟烤的!根据自己烤箱大小来烤哈

菜谱创建时间:2024-12-08 10:24:49
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