墨鱼炖排骨

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作者: 郭儿爱折腾
墨鱼,益智健脑、滋阴养血、增进视力,不光美味营养价值还高。

用料

墨鱼炖排骨的做法步骤

步骤 1

干墨鱼提前一晚泡发,撕掉皮,去掉眼睛,切块。(可保留墨鱼骨一起炖) 排骨淡盐水浸泡10分钟除血水,再冲洗干净。

步骤 2

排骨放冷水里,加花椒粒、料酒、姜、葱,焯水去腥,温水冲洗干净备用。

步骤 3

锅里加少量油,放姜块,倒入排骨和墨鱼炒干水分,加料酒和生抽。加开水炖煮一个半小时,加盐调味。

步骤 4

墨鱼排骨汤汤汁浓香,泡饭、煮面都非常美味。

菜谱创建时间:2024-12-29 16:19:43
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