人造肉凉水或者温水泡发变软
接着沥水后切成大片备用
酱汁：生抽，老抽，蚝油，辣酱，白糖搅拌均匀备用
蒜搞成蒜泥（用刀拍也行）
热锅凉油，加入蒜末，孜然粉，花椒粉，辣椒粉，炒香
然后滴入一点香油，翻炒蒜末变黄关火
接着倒入人造肉
倒入酱汁
能吃辣的加一勺辣椒油，翻拌均匀即可