Day 1～3:用纯净水浸泡3天，每12小时换一次水，每天都要放冰箱；
Day 3:第三天剪开肚，继续换水浸泡，要每天都放冰箱；
Day 4:捞起海参，去沙口清洗干净，置于锅中，倒入纯净水，(锅大水多)中大火煮滚改小水煮30分钟，静置3～4小时后捞起，换水浸泡1天，每12小时换水一次，要放冰箱。
Day 5:捞起、分装、加点水封住、放入急冻，就大功告成了。随吃随取，解冻后切段炖汤或者葱烧都OK！（自行下厨房搜食谱）