西红柿炒西兰花

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作者: 艶儿在林梢

用料

西红柿炒西兰花的做法步骤

步骤 1

木耳泡发

步骤 2

西兰花洗净

步骤 3

胡萝卜切片

步骤 4

西红柿切块

步骤 5

水开加盐和食用油,西兰花、木耳、胡萝卜焯水,捞出控干水分备用。

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步骤 6
步骤 6

炒鸡蛋

步骤 7

锅热放油,油热放入蒜末爆香。

步骤 8

倒入西红柿翻炒均匀断生

步骤 9

倒入西兰花、木耳、胡萝卜,翻炒均匀。

步骤 10

加入生抽、耗油、鸡精、盐,最后加入鸡蛋,翻炒均匀。

菜谱创建时间:2025-01-11 08:24:20
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