三蛋粥(2-3人份)

335人浏览 7人收藏 0人做过
作者: 琼斯夫熊
三蛋是指鸡蛋、咸鸭蛋和皮蛋。从湾湾人那儿偷学来的菜谱,看了看下厨房好像没有,遂传之。非常鲜,适合想喝粥补充能量和蛋白质,但又不想太荤腥时候吃。

用料

三蛋粥(2-3人份)的做法步骤

步骤 1

先煮白粥。一杯米加至少五杯水,水多也无所谓,看自己喜欢多浓稠的粥。我这里没量,直接这个锅加好加满。

步骤 2

大火煮开后转小火煮。要经常搅一搅避免黏底。过程中人务必在旁边看着不如很容易爆炸...煮成这样就可以了,暂时放到一边。

步骤 3

接下来备料:皮蛋,咸鸭蛋,生鸡蛋各一颗。生姜一块,量无所谓多点也好吃。

步骤 4

皮蛋和咸鸭蛋切碎,生姜切丝。炒锅用少量油润一下,五成油热下切好的料进去炒香。大致程度是冒小泡,能闻到香气就可以。

步骤 5

直接丢进粥里,开中小火温着。

展开全部
步骤 6
步骤 6

混合好后长这样

步骤 7

接下来将生鸡蛋直接打进去,立刻用筷子搅开,让蛋混入。这里可以看得出粥颜色变深了。要点是粥不能太滚,蛋一下去就要立刻搅开,不然就成蛋花了。

步骤 8

接下来调味。我喜欢加冬菜,加盐也完全可以。一边加一边尝尝,觉得合适就行了,出锅。

步骤 9

(额外料)我还会加金枪鱼罐头和玉米罐头。直接倒进去搅匀就可以了。金枪鱼没什么味道,纯增加蛋白质,略微提鲜。玉米粒可以增加口感层次,咸粥里添一些甜味也是很搭配的。

步骤 10

完成

菜谱创建时间:2025-01-19 12:09:36
打开App收藏