改善劳累长期疲惫｜老广女孩每天都喝汤｜牛大力肉苁蓉鸡汤
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作者：
林香子
【冬天汤谱系列】 改善活力不足 疲惫乏力 透支加班 ❌敲重点 温馨提示：孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿等特殊人群不宜食用
用料
鸡肉
200克
黑豆、肉苁蓉（荒漠）、核桃仁、红枣、牛大力、枸杞
一份
姜片
一份
改善劳累长期疲惫｜老广女孩每天都喝汤｜牛大力肉苁蓉鸡汤的做法步骤
步骤 1
如图一份人 一碗水（300ml左右）
步骤 2
鸡肉飞水 和汤料一起下锅 电压锅35min 肉苁蓉的味道真的巨好喝 淡淡的甘甜（回甘那种） 年度爱汤之一
菜谱创建时间：2025-02-01 13:41:55
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