刺少肉厚【金鲳鱼】重口味也轻轻松松吃鱼

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作者: 跷脚牛柚
鲜~辣~香~ 🤔家常红烧总觉得不够味,虽然肉质紧实,无奈口味略有点腥,我又不是沿海地区,吃不惯腥味。 不太喜欢料酒的味道,这道菜刚好不需要。 对于比较大的海鱼,肉质紧实肥厚刺少,是极大的优点,但也容易不入味,所以配合这种重口味类似鱼火锅的做法,真的很好吃。

用料

刺少肉厚【金鲳鱼】重口味也轻轻松松吃鱼的做法步骤

步骤 1

金鲳鱼内外处理好,一般鱼市也都弄的差不多了,自己要把肚子里的黑膜再弄弄,有效减少腥味。

步骤 2

🐠用厨房纸吸掉多余水分,改刀,想入味就要改成图片这样,第一次做的时候只改了三刀,还有点腥。 注意了‼️ 鱼皮涂抹盐,煎鱼更简单哦 另外一定要用不粘锅,热锅,入油(我用的前一天煎三文鱼出来的油,更香)。 多煎一会儿,不要动不要翻,到金黄厚再翻面,此时下入蒜和辣椒一同过油。

步骤 3

把配料表里的调味料都放到一个碗里,一起倒进去,如果不能够漠过鱼身的一半就再加点热水。 沸腾后转小火,30分钟,随后大火收汁淋鱼身,就好了。 从不吃爱吃鱼的亲戚也觉得很好吃,哈哈。😝

菜谱创建时间:2025-02-01 21:06:59
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