1.羊排洗净,厨房湿巾擦干水分 2.盐➕黑胡椒➕迷迭香碎➕大蒜粉拌匀,撒在羊排上,放柠檬汁+橄榄油抓匀,盖盖或保鲜膜腌制半小时 3.码入空气炸锅或烤箱,放黄油➕迷迭香➕大蒜➕洋葱,200℃8分钟 4.翻面,200℃ 8分钟