年后身材管理轻断食-有啥拼啥的酸奶碗•有手就会
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过年难免会吃胖一点 毕竟好吃的太多
又休息在家 偶尔还做客
不知不觉摄入过多热量
今天分享的酸奶碗 主打一个方便快手
不开火的漂亮饭
年后恢复身材就靠Ta啦
年后身材管理轻断食-有啥拼啥的酸奶碗•有手就会的做法步骤
步骤 1
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1、沙拉碗放入三勺厚厚的酸奶。
步骤 6
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6、漂亮的减脂酸奶碗就做好啦。
步骤 7
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7、养眼又好吃😋
步骤 8
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8、节后瘦身就靠它啦
步骤 9
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9、营养丰富又多样。
步骤 10
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10、有手就会的大餐后急救酸奶碗 完全无负担
菜谱创建时间:2025-02-10 14:38:12