牛排骨焯水,冷水入锅不加盖,焯变色后,温水洗净血沫晾干备用
烹锅,热锅凉油烧热后,下葱白姜蒜大料花椒,爆香(可以在翻炒的时候闻一下铲子尖尖,如果有香味就可以)
加入焯好水的牛排骨,翻炒3-5分钟,目标是去掉多余水分(炒干)和多余油脂,这样吃起来香
翻炒完成后,加入生抽(沿锅边烹入),老抽,耗油和腐乳汁(一块腐乳+两勺腐乳汤捣碎),翻炒均匀,时间不宜过长,牛排骨均匀裹上酱汁即可。
加入热水,没过牛排骨,大火烧开
将牛排骨和汤转移至电压力锅(我是苏泊尔电压力锅,蹄筋+焖炖选项),加入四小粒单晶冰糖,注意不要超过最高水位线
上一步骤烹饪完成后将电压力锅里面的肉和大部分汤转移至炒锅中,大火收汁。 注意,此时肉应当软烂脱骨,同时可以尝一下肉和汤的咸淡,后面调整味道。
加入土豆大锅盖盖焖煮20分钟,可以根据情况加盐
最后检查土豆是否软烂,煮至汤汁数量适中,微微粘稠即可,撒上绿葱花
牛排骨骨头比较沉,在锅里翻动的时候可能比较吃力; 加入红腐乳是因为有类似腐乳炖肉等加入菜品烹饪的做法,楼主可能考虑这样会让肉质的色泽更鲜艳,同时也能增添香味和咸味。