奶酪饭团
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作者：
彼得潘与大灰狼
用料
奶酪饭团的做法步骤
步骤 1
胡萝卜切丝，加点点油炒熟。中途把午餐肉切粒放进去一起炒
步骤 2
直接用炒胡萝卜的锅烫菜，有一点油渍，西兰花不会黄。西兰花玉米烫熟。先放西兰花，西兰花比较慢熟，再放玉米粒。
步骤 3
顺带拨了一根玉米，放冰箱速冻
步骤 4
西兰花切碎或剪碎
步骤 5
所有材料倒入大碗，最好深一些，比较好拌。再加了一勺炸葱头。可加可不加，加了提香。
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步骤 6
步骤 6
沙拉酱可以加一些，米饭比较好抓成型。所有材料拌匀。
步骤 7
调照烧汁：两勺生抽，一勺蚝油，一勺番茄酱，一勺蜂蜜
步骤 8
奶酪切块，包进饭团里。
步骤 9
淋上照烧汁，散上芝麻
步骤 10
放空气炸锅，180度，7/8分钟。根据自家空气炸锅适当增减。没把握就一会儿看下
步骤 11
这一份是没有加奶酪的，用海苔包起来，不会散。
奶酪饭团的小贴士
1.带手套拌饭
菜谱创建时间：2025-03-02 11:26:55
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