煎俩蛋
翻面，怕长胖就要用不沾锅，用一丁点油也可以超级丝滑不沾
用硅胶铲压碎盛出
煎虾仁，撒点白胡椒粉
加入多多的生菜，来点生抽翻炒
加米饭和鸡蛋，加点盐和葱花起锅。小火多炒炒才香，葱花下去的时候香味扑鼻而来
好了开吃吧，香香的一吃一个不知声哈哈哈