养胃春砂仁茶

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作者: Maymay100

用料

春砂仁
3克
黄芪
10克
党参
10克
陈皮
1/3个

养胃春砂仁茶的做法步骤

步骤 1

准备好材料,清洗干净。

步骤 2

除春砂仁外,其他材料放养生壶浸泡20分钟。

步骤 3

药膳功能40分钟左右,最后10分钟加入清洗干净并拍破的春砂仁。

步骤 4

春砂仁为种子类药材,洗净后需轻轻拍破,便于有效成份析出,但不要碾碎。春砂仁含挥发油不宜久煮,久煮易损失药效,建议控制时间在15分钟内。

菜谱创建时间:2025-03-08 15:30:32
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