底料：燕麦+奇亚籽+牛奶 搅拌混合均匀。 1.原味酸奶铺一层，淋巧克力液 2.酸奶+咖啡液铺一层，撒可可粉 3.酸奶+黑芝麻糊铺一层，放蓝莓 4.酸奶+豆浆粉（黄豆粉）铺一层，平铺在底料上，放香蕉片，撒一层豆乳粉防氧化 冷藏一夜