炒青椒: 推荐选择螺丝椒,没有二荆条辣,比大青椒薄,滚刀切片,铁锅烧热,不加油,放入青椒,中小火煸炒,途中用锅铲按压,青椒炒软,略出现虎皮状,放一点盐,盛出 腌肉: 1️⃣牛肉切片,注意切断肉纤维 2️⃣加入适量盐、蚝油、少量白胡椒粉、少量多次加入葱姜汁(葱姜拍散,加一点水使劲抓捏,变成葱姜汁),把调料抓匀 3️⃣葱姜汁被牛肉吃进去,牛肉变的黏糊糊的。再加入适量淀粉,一点点水,抓匀。 4️⃣最后放一点油抓匀封住水分,下锅后也更容易滑散。
当时的图找不到了,代替一下。 火力不够,油温来凑。 润锅: 铁锅烧到冒白烟,放一点油,晃动锅,让油润到锅的大部分(大概食物能接触到的地方都要润到) 炒牛肉: 再加入跟平时炒菜一样多的油,烧到嘎嘎热,油要开始冒烟,放入牛肉,迅速滑散,变色马上用漏勺捞出,控油。
留少量底油,中火,放入姜蒜片,放入青椒翻炒1分钟,关小火,再放入牛肉,盐、鸡精、一点糖调味,翻炒均匀,开中火,一点酱油锅边淋入,翻炒后出锅。