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青菜掰开洗净，每朵菜白处竖切开口可更易炒熟和入味
热油，入青菜炒，用铲子压一压菜白处
待8分熟（菜白色基本变透明）入盐 入蚝油 可勾薄芡
盛起
饭装好之后照例拿给鸟人闻一闻。。。。在灯光下看到嘴角似乎有闪耀的口水呢！报复完成！折磨完成！