土豆泥沙拉🥗

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减肥饱腹感很强,蔬菜蛋白质应有尽有

用料

土豆泥沙拉🥗的做法步骤

步骤 1

土豆胡萝卜西兰花切小块上锅蒸熟,锅中煮2个鸡蛋

步骤 2

将蒸熟的蔬菜鸡蛋捣碎备用

步骤 3

捣成自己喜欢的颗粒大小

步骤 4

提前将黄瓜切洋葱丝用少量盐腌渍

步骤 5

生菜切丝

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步骤 6
步骤 6

培根切碎

步骤 7

加入到土豆泥中搅拌均匀

步骤 8

步骤 9

碗中放入一勺生抽,一勺陈醋

步骤 10

再加一勺香油

步骤 11

一勺白芝麻

步骤 12

搅拌均匀倒入蔬菜泥中

步骤 13

步骤 14

美味的蔬菜土豆泥就好了,非常解馋,吃多少都不胖

菜谱创建时间:2025-04-18 13:05:28
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