肤若凝脂🌸银耳豆浆🌸
18人浏览 1人收藏 0人做过
🫘黄豆🫘富含大豆异黄酮，是天然雌激素，可以平衡人体激素水平。对女性非常友好，常喝肤若凝脂，由内至外散发女人味。
🫘银耳🫘富含胶质成分和蛋白质，胶质对皮肤有良好的滋润作用，能保持皮肤弹性和光泽，减少皱纹和色斑形成；蛋白质可补充皮肤所需的胶原蛋白，促进皮肤健康，使皮肤变得光滑、细嫩、有光泽，达到美容养颜的效果。
🫘黄豆：补脾益肾、祛湿消肿
🫘银耳：淡化色斑、水润肌肤
肤若凝脂🌸银耳豆浆🌸的做法步骤
步骤 1
银耳泡发，黄豆洗净放入破壁机，注水至600ml刻度线；
菜谱创建时间：2025-04-19 15:37:07