养气血🩸补血虚黄牛肉牛肋汤
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小葱，生姜浸泡去腥一小时，中间换两次水
当归头片3-5克，黄芪15-20克，必须冲洗再浸泡30分钟
带皮生姜缓解牛肉燥性
生姜3-5片
一些小葱
一片桂皮
两颗草果
7-8颗红枣
10颗左右枸杞（红枣，枸杞简单冲洗）
加料酒，生姜去腥，60度的水清洗一下，准备2.5-3L的水，水开加入所有食材，大火沸腾5分钟，加入其他材料，除了红枣和枸杞，一个小时左右加入红枣，加点盐，间隔20分钟加枸杞，胡椒粉，盐
菜谱创建时间：2025-04-21 13:07:33