先把虾仁去虾线,再用料酒10克、盐1克、糖少许、白胡椒粉少许腌制一下。
2瓣大蒜切片,10克油,3分钟120度小勺,爆香
加入豌豆荚和胡萝卜片,加入盐、也可以加点酱油、糖,3分钟 120度 反转小勺,炒断生。
加入腌好的虾仁,3分30秒 120度 反转小勺,炒熟。
这个是我这个量用的时间,如果食材比较多,延长1分或者1分半。