蒜苔洗净控水
锅中加水、盐、油水开放入蒜苔焯水1分钟
蒜苔焯水后,放冷水中
用牙签把蒜苔一头分四瓣,撕开
把所有蒜苔撕开
把蒜苔切成长一点的蒜苔段,放入盆中
鲜红辣椒切段,香葱切段,干辣椒切丝,加熟白芝麻翻拌均匀
倒入热油,激发出香味
再加生抽、耗油、香醋、松鲜鲜
最后加盐调味
把调好的料汁倒在蒜苔上,翻拌均匀
酸辣香脆!超级棒!