五指毛桃健脾祛湿汤

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作者: 小君君52001
姐姐的五一劳动作业就是要做这个祛湿汤,所以顺便记录📝下来了~ 湿气重的可以做起来~

用料

五指毛桃健脾祛湿汤的做法步骤

步骤 1

买了半只老母鸡、因为老母鸡可以炖久一点,鸡肉不会很烂,所以这次选择了它🥰买回来的鸡肉洗干净,冷水下锅,加入姜片和料酒焯水~水开后煮5分钟左右,然后过冷水~

步骤 2

所有需要的材料都洗干净,薏米怕太寒可以在平底锅炒一下,也可以去买炒好的薏米

步骤 3

全部材料放进炖盅里,我们一家子6个人喝,所以加入6碗水

步骤 4

调好时间:2小时

步骤 5

加入适量盐搅拌好就可以喝啦,打开锅盖就闻到香味了,也很好喝,孩子们都喜欢🥰

菜谱创建时间:2025-05-07 22:04:17
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