下饭菜葱烧海参——中式一日三餐（二百五十二）

海参切厚片。 大葱切丝，大蒜切片，姜切片。

锅里放入植物油，炒香放入大葱、大蒜、姜片炒香。

放入海参翻炒，放入适量生抽、盐、糖翻炒。

放入热水，小火煮8-10分钟。

玉米淀粉加水调个勾芡。