芒果糯米饭

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作者: Love_and_Peace
糯米是一个人两顿的量。 糯米一次不能吃太多,不好消化,所以一次大概食用50-100g就好。 一次吃完的话,糯米是65g,椰浆是30+25g(后面25是做topping浇汁用的),盐和糖也适量减少。

用料

芒果糯米饭的做法步骤

步骤 1

糯米淘洗3-4遍,泡4-5h。

步骤 2

蒸锅蒸糯米: ①加水, ②加锅屉, ③加屉布, ④在屉布上铺满香兰叶, ⑤把糯米均匀铺开, ⑥水开后蒸20-25分钟,每10分钟开盖用喷瓶喷洒一次水(让最上层的糯米也软糯不干)。 (这样蒸出来之后,细品糯米,会有一股生啃了一口新鲜香兰叶的绿叶清香)

步骤 3

糯米蒸好后, 小锅加入 60g椰浆+1盐勺糖+1/3勺盐+1-2片香兰叶,煮开关火。

步骤 4

把蒸好的糯米盛入加热好的小锅, 再次开火, 中小火翻搅2分钟, 直至糯米和椰浆混合均匀,搅动感觉受阻。 (或者看起来可以团成一个饭团,在翻搅过程中可以很明显发现糯米由很稀变得很粘不好搅,那个时候就可以关火了)

步骤 5

盖上盖子,静置15-20min。

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步骤 6
步骤 6

芒果切成小块。 (我这个是贵妃芒,变软就可以吃了,不能放太久。当芒果大部分是红色、青色部分也变软的时候就很好吃了,再放就会变老、芒果味道会下降、会感觉水水的没有那么甜了)

步骤 7

topping: 25g椰浆+一点盐,煮沸,浇到静置好的糯米饭上。芒果摆盘,开吃。 (加了topping之后椰浆的椰子味会更浓郁一点,会覆盖掉糯米里的香兰叶的味道。所以如果喜欢叶子的清新味道,也可以不加topping。)

步骤 8

┈┈┈现做现吃就到步骤1-7┈┈┈ ┈⇩下面是第二天的饭的口感⇩┈

步骤 9

冷藏一晚的【香兰叶糯米饭】空口吃也很绝。 按照步骤1-4做好,直接放冰箱,第二天微波炉加热1分钟就可以吃。 不需要加芒果,topping看个人。 冷藏之后,糯米饭里熟香兰叶的味道会更柔和、比刚做出来的新鲜带着绿意的香兰叶味道更好(刚做出来的像抱着叶子生啃了一口,冷藏之后的叶子与糯米味道融合得更圆润丝滑、更合拍了)。 而且糯米饭也不像刚做出来那么劲道、进入胃之后的存在感没有那么强,对肠胃消化比较友好。

菜谱创建时间:2025-05-12 23:45:32
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