买来的秋葵洗干净
碗里放一勺白糖、一勺盐、一勺食用油，等下水快开的时候放入
水开后煮5分钟
准备凉白开，秋葵煮熟后放入，然后再把秋葵的头和尾去掉
两勺生抽，一勺陈醋，半勺蚝油，半勺白糖、半勺胡椒粉，拿出5瓣蒜用小型搅蒜机搅一下，然后浇热油，充分搅拌搅拌
出锅，摆盘～～～