黑木耳红枣汤
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糖糖营养美食
黑木耳红枣汤 食材：黑木耳5克，红枣5枚。 做法（1）： 1.将黑木耳洗净，红枣去核。 2.加水适量，煮半个小时左右即成。 做法（2）：将黑木耳洗净，红枣去核，放破壁机打水适量的清水打成糊即可。 每日早、晚餐后各一次。 效果：黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。
用料
木耳
红枣
水
黑木耳红枣汤的做法步骤
步骤 1
步骤 2
菜谱创建时间：2025-05-14 19:10:11
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