蒜苔,厚红青椒,小西红柿
鱿鱼头去掉内脏和眼睛
开水烫用湿纸巾去掉墨皮,洒烧烤孜然料
虾需要洒一点油
烤好剥壳洒一点黑胡椒海盐
三文鱼梅花肉无需倒油,220℃12分钟
牛排🥩切片继续烤,220度15分钟
根据肉片厚度灵活调节时间