鸡胸肉切块，切成2-3片，敲打松散（不松散的话啃起来口感不一样，其实都可以）
研磨黑胡椒盐，加入新奥尔良粉，加入一点油（锁水）搅拌均匀腌制4小时
空气炸锅喷一点油 正面200℃三分钟 反面160℃五分钟
表面可能会出现乳白色液体是正常的，不是没有熟，是神奇的蛋白质之类，不放心的话可以用筷子扎一下