紫苏陈皮饮
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作者:
大羊的小厨房
夏季一定要试试这杯传承千年的养生茶饮!紫苏叶解表散寒,老陈皮理气健脾,温和不刺激,夏季脾胃不和,空调吹多了不舒服,煮一壶热热地喝下,瞬间暖胃舒坦。
用料
紫苏
5克
陈皮
5克
紫苏陈皮饮的做法步骤
步骤 1
准备好紫苏和陈皮
步骤 2
用盐水清洗干净,陈皮洗干净后可用清水泡20分钟。(嫌麻烦不泡也行)然后放入800毫升的开水里煮3-5分钟就可以了。
菜谱创建时间:2025-06-09 15:16:56
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