保温杯里放燕麦片，加热水没过燕麦片一点点就可以了。我这个是桂格的燕麦片，比较碎，喜欢有口感的可以用那种原片的即食燕麦片
用保温杯焖十分钟（麦片是即食，这个时间看你喜欢的口感，麦片焖得越久越软糯）
然后就倒入牛奶和酒酿，搅拌均匀就可以开吃啦！