Green Smoothie
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1人做过
作者：
R-itchen
蔬菜，水果配，健康饮品。我一般不把这个当代餐，我是大胃王，所以这些东西放在一起是为了缩小体积，吃下去更多东西，噗！~ 水果，蔬菜凭着我的感觉搭，蔬菜比例不超过40%，我喜欢的蔬菜一般是20-30%，水果多一些
用料
橙子
1个
苹果
1个
龙眼
若干
菠菜
适量
Green Smoothie的做法步骤
步骤 1
该洗的洗净，该切小的切小，放入搅拌机
步骤 2
搅拌好，装在杯子里，吃不完放冰箱
菜谱创建时间：2012-12-28 20:23:09
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