先将豆子洗干净倒入清水后按煮粥键 煮两次豆子会更软烂更容易出沙 如果有提前泡豆子六小时以上的就只需煮一次 煮好后先不着急加糖加油 全程中小火 先把水份收干些 再加糖翻炒 炒得差不多了再加椰子油或者黄油（也可以不加） 继续炒炒炒 炒到抱团就可以啦 炒豆全程10分钟左右吧 真的就是超级快手方便的 82 工号拾陆发布了一篇小红书笔记，快来看吧！ 😆 yyDRE6gyxCGzUXl 😆 http://xhslink.com/n/3HAzYhL9wMD 复制本条信息，打开【小红书】App查看精彩内容！