懒人无油番茄炒蛋,好吃无负担

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作者: 豆花呵
番茄炒蛋能成为国民级家常菜,大家都爱吃,原因其实很实在: - 味道百搭:酸甜的番茄汁裹着嫩滑的鸡蛋,酸中带鲜、甜里透香,既能刺激食欲,又不挑口味,不管是配米饭、面条还是馒头都超搭,堪称“下饭神器”。 ​ - 食材常见:番茄和鸡蛋是菜市场、超市里最容易买到的食材,价格便宜还耐储存,随手就能凑齐,不用特意准备。

用料

懒人无油番茄炒蛋,好吃无负担的做法步骤

步骤 1

准备所需要的食材

步骤 2

鸡蛋有点大,选择了3个,我个人喜欢加一点虾米,混合打散!

步骤 3

打蛋液

步骤 4

鸡蛋出锅

步骤 5

少少油加入一点蒜

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步骤 6
步骤 6

直接加入西红柿切块

步骤 7

加一点水焖煮,出更多的水分

步骤 8

加入番茄酱约一勺

步骤 9

混合后加入鸡蛋

步骤 10

混合搅拌即可出锅

步骤 11

搭配米饭🍚,嘎嘎下饭神菜!

菜谱创建时间:2025-08-03 09:10:24
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