凉拌秋葵

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我和女儿都喜欢吃秋葵,她说喜欢那种滑溜溜的感觉,还有里面的满天星,吃起来不辣,又带点回甜味儿,确实是适合夏季的一道凉菜。

用料

凉拌秋葵的做法步骤

步骤 1

小米辣和蒜切碎,准备好,个人觉得没必要加姜

步骤 2

将秋葵焯水煮熟,记得加点油和盐,这样就会一直绿绿的,家里有小朋友吃,一定要煮熟,我大概大火煮了5分钟

步骤 3

煮好的秋葵捞出,摆盘,淋上生抽(酱油),醋,准备好的佐料,用热油淋一下,激发蒜和小米辣的香味,再撒上一点点花椒面(重庆人的最爱😄),一盘好吃的凉拌秋葵就做好啦

菜谱创建时间:2025-08-06 23:23:18
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