先处理猪肝,薄切; 充分清洗到没有浑浊血水,洗到清亮,再泡一会儿。
处理豆芽,韭菜(根和叶子分开放),切蒜片姜丝。
泡好的猪肝沥干水分,厨房纸抓一下,加盐小半勺+胡椒粉少许+姜泥或酱汁+料酒(黄酒)1大勺,抓匀,放置腌制二三十分钟。
调个汁一会儿用,调料汁:料酒1大勺,酱油5大勺,蚝油1小勺,糖1小勺,淀粉1小勺,水1大勺。
猪肝加适量淀粉,抓匀,上浆, 然后下过滑猪肝(炒一下),定型滑散,变色倒出来。
热锅放油,爆香葱蒜,下豆芽和韭菜根部,然后下猪肝,下韭菜叶部分 下调料汁。
【比如散寒,比如保暖,比如健脾,比如补气。】 健脾补气,温阳补肾。 【忌大量喝水】脾土喜燥恶湿,大量喝水。 保暖散寒,消食,疏肝解郁补气。