先上成品～
先把料汁调好
锅烧热，喷3克油
放入葱白和蒜末
炒香
放入去皮切丁的番茄
放一点点盐，把番茄炒出沙
加入泡软的粉丝
在加入洗净的金针菇
到半碗清水
自然解冻的肥牛，这个肥牛是进口原切的，奶香味的
一片一片铺到金针菇上
倒入调好的料汁
盖上盖子，中小火焖5分钟
时间到，开盖，咕咚咕咚的
加入葱花
开动吧～
料汁可以加耗油，我不喜欢就没加 根据自己喜欢的咸度增减盐量