紫甘蓝一颗
搅拌机打成碎（很多人用汁水，我觉得可以直接用碎渣来和面。）
根据湿润度加入面粉。
加入5克酵母粉，揉成团盖住进行发酵。
单独再揉一个纯白的面团，也放去发酵。
待两个面团都发酵好。将白色面团擀薄铺平，尽量是长方形。
发酵好的紫甘蓝面团
铺平到白色面皮上。（我的紫甘蓝面团发的太过了，正常的应该擀平再铺上去。）
然后顺着一边卷起来。
乱成一个长棍棍。
然后切一下，侧面就是花卷样。 放入锅内，大火，待有水蒸汽后转小火12分钟，最后关火焖两分钟。
叮叮～又好看又养生。
大家可以做的好看一点的😁，我下次努力。