补气血紫糯米粥 月子粥

红枣去核，紫糯米和珍珠米浸泡4小时左右，山药去皮剁碎，所有食材放进炖盅煮粥就可以了，红枣有甜味，不需要额外加糖。我是晚上炖，早餐喝的，所以我全部放进炖加水预约时间，省去了浸泡的步骤。软糯香甜的粥，很好吃。