[家常菜]肥而不腻,瘦而不柴的卤蹄膀/红烧蹄膀

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作者: 懒人美食2017
今年老爷子(我公公)生日的时候,我问他想吃什么,他说想吃胖蹄(应为蹄膀或蹄髈),差点给我整不会了😂 话说蹄膀可是酒席上的硬菜,在此之前我自己从未卤过蹄膀,也不觉得酒席上的蹄膀有多好吃,不过正好最近各种卤,于是尝试着卤了一个,没想到一次成功!而且肥肉部分油而不腻,瘦肉部分嫩而不柴,肉皮更是Q弹爽口! 老爷子吃得很满意,我自己也觉得比酒店做的好吃太多,所以今天整理一下,分享给大家! 相关冷知识: “蹄膀(bǎng)”和“蹄髈(pǎng)”都是指猪蹄与腿部连接的肉块。北方人称之为蹄髈(官方称呼),南方人则称之为蹄膀(地方称呼),不过我们闽北地区一般称之为“胖蹄”。 相关链接: 卤鸭胗 https://www.xiachufang.com/recipe/104707640/ 大块冰糖粉碎大法 http://www.xiachufang.com/recipe/103872353/

用料

[家常菜]肥而不腻,瘦而不柴的卤蹄膀/红烧蹄膀的做法步骤

步骤 1

卤料我一般用王守义卤料,里面有四小包,使用说明里讲一斤肉用一包料,实际可以两斤肉用一包料!

步骤 2

没有卤料包的时候可以自己随意搭配,我用过生姜桔皮桂叶八角桂皮当归花椒辣椒,效果也不错!

步骤 3

蹄膀洗净,去骨碎,拔毛,焯水!置电饭煲中加适量水和调料! 调料有王守义卤料包1包, 花椒1把,冰糖1把(20克), 生姜1块,陈皮1块,小米椒1个, 盐巴10克,老抽10克,料酒10克!

步骤 4

用电饭煲的煲汤功能(1.5小时)煮熟,赶时间也可以选择蒸煮功能,设置1小时即可,煮好的蹄膀已经熟了,但是还没入味,因为调料都在汤汁中!

步骤 5

将蹄膀小心捞起,放到锅里,汤汁过滤一下再倒入锅里,准备收汁!

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步骤 6
步骤 6

收汁前一定要去除各种调料,尤其是调料包,如果收汁的时候开裂,将会严重影响成品的口感和品相!

步骤 7

先大火再中火收汁(不加盖),中间偶尔翻动一下,以免焦底,翻动的时候要特别小心,既要保持蹄膀的完美形象,又要避免卤汁溅出,弄脏台面和衣服!

步骤 8

卤汁不要收的太干,如果觉得颜色太浅,可以再加一点老抽上色!

步骤 9

出锅,撒上香葱点缀一下! 肥肉部分油而不腻! 瘦肉部分嫩而不柴!

步骤 10

拍照以后,用剪刀沿四周剪成大块,方便夹取!

步骤 11

剩下的卤汁加少许香醋和大蒜就是完美蘸料!

步骤 12

找了好多图片,都没标注蹄膀的位置,个人觉得应该就是大腿根部的那一圈肉肉!

步骤 13

前腿与后腿的区别: 后腿的肉多,比较大, 前腿的肉少,比较小!

步骤 14

蹄膀与肘子的区别: 蹄膀相当于腿根部分, 肘子相当于大腿部分!

步骤 15

肘子与猪蹄的区别: 肘子相当于大腿部分, 猪蹄相当于小腿部分!

步骤 16

前蹄与后蹄的区别: 前蹄:褶皱多、脚趾均匀、有粗大蹄筋、弯曲关节。 后蹄:褶皱少、脚趾不均匀、蹄筋细小、关节不弯曲。

菜谱创建时间:2025-09-11 20:51:49
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