干粉类放碗里混合均匀
西葫芦擦细丝跟鸡蛋和酸奶混合均匀
粉类和湿料混合均匀
倒入模具，震一震气泡，我在表面撒了些混合种子装饰（可省略），入空气炸锅189度烤15分钟左右至表面金黄即可
取出
需要切片的话，先晾凉后再切，吃不完冷藏保存
可以代替主食的低卡荞麦面包，吃时微波炉加热几十秒或者烤箱复烤一下都可以哦，抹自己喜欢的酱搭配鸡蛋蔬菜肉类或者水果都很好吃哦！