油润干香醇厚的干炒芝麻叶

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作者: 俏妈下厨房
在城市里呆久了,总会想念一口来自土地最本真的味道。它不是大鱼大肉,却有着能让肠胃瞬间妥帖的魔力。 今天这道【干炒芝麻叶】,便是这样一道被时光封存的风物。看似枯槁的干芝麻叶,经过长达12小时清水的温柔唤醒,仿佛重获新生。它的风味,在离开枝头的那一刻就已开始酝酿——阳光收走了它的青涩,却将一股浓缩的、近乎野性的醇厚,紧紧锁在了叶脉里。 下锅与热力简单交锋,无需过多修饰。看着它在锅中慢慢收身,褪去最后一丝水汽,变得干香四溢,香油浸润。入口的瞬间,你才会明白什么是“粗犷下的深情”:那是一种异常柔韧耐嚼的独特口感,越嚼,芝麻叶特有的香气就越是充盈在整个口腔,质朴、踏实,带着一丝微苦的回甘。 这不仅是一道健康零负担的家常小菜,更是能端上宴客餐桌的“隐藏款”风味。它不精致,却足够真诚。尝过一次,这干香油润的嚼头,便会成为你味蕾记忆里,一个抹不掉的念想。 准备好解锁这份被晒干的春天了吗?

用料

油润干香醇厚的干炒芝麻叶的做法步骤

步骤 1

取干芝麻叶50克(湿的大约500克)

步骤 2

冷水浸泡12小时以上

步骤 3

拦腰切几下,同时准备蒜20克切碎

步骤 4

热锅凉油30克,下入蒜末20克,小火煸香

步骤 5

转大火下入芝麻叶,干炒1分钟,至水分略微收干

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步骤 6
步骤 6

烹入十三香1克、生抽20克、蚝油10克、味精2克、白糖5克,再翻炒半分钟,即可关火

步骤 7

装盘。虽不精致但健康又美味

菜谱创建时间:2025-10-13 19:38:54
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