1.先准备好食材 把豆腐切块，南瓜切块，秋葵切段，菇切半，玉米切小块 2.锅中下油，先煎一会豆腐和南瓜 3.继续下玉米、菇翻炒几下，倒入一点酱油 4.再倒入准备好的豆浆，没过食材，下一点盐，小火煮十分钟 5.最后两分钟的时候下秋葵，最后再加入一点味增，就可以起锅了 豆浆可以用豆浆粉冲的，也可以自己打的豆浆