莲藕雪梨汁
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作者:
橙小酱
生藕清热,与雪梨一起可以降火清肺,尤其适合在冬天上火嗓子不舒服的时候喝。
用料
莲藕
雪梨
蜂蜜
可选
莲藕雪梨汁的做法步骤
步骤 1
莲藕雪梨目测1.5比1的体积比;
步骤 2
莲藕去皮洗净切成小块,雪梨洗净去核切成小块,混合放入榨汁机榨成汁;
步骤 3
用过滤网将榨好的汁再过滤一遍,也可加入少量蜂蜜调味;(不追求口感这步可以省略)
菜谱创建时间:2013-01-07 21:44:06
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