变废为宝的小菜--凉拌甜豆壳

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作者: 肉都都

用料

变废为宝的小菜--凉拌甜豆壳的做法步骤

步骤 1

1、甜豆去壳时,将两边筋去掉; 2、将壳洗干净,锅中加水烧开,放少许盐,下壳煮熟(大概二、三分钟左右); 3、将壳取出,放入凉开水中过凉; 4、取干净的熟食砧板将壳切丝;按自己的品味加入盐、鸡精、麻油拌匀即可食用。

菜谱创建时间:2013-01-17 13:39:52
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