懒人能量什锦棒
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这个零食棒叫做energy bar或者muesli bar. 下面的方子完全是懒人方, 用超市买的早餐muesli直接做. 不偷懒的话可以自己搭配任何喜欢的米花糖,坚果, 干果, 燕麦和其他谷物.把生料炒熟, 混合在一起, 就是完全自制的muesli了. 出去郊游或者健身, 随身带上一块方便有好吃.
懒人能量什锦棒的做法步骤
步骤 3
把混合物乘到baking paper或者有长方形的容器更好, 快速压成方块, 整理成型
菜谱创建时间：2013-04-12 03:18:42